LA PRACTICA DEL ALTRUISMO TIENE UN EFECTO ANALGÉSICO
El altruismo es la capacidad humana que lleva a las personas a ayudar a los demás sin esperar nada a cambio.
El altruismo tiene un efecto analgésico para el dolor y se puede utilizar con fines terapéuticos.
Además, se sabe que los seres humanos altruistas tienen un mayor volumen de materia gris en el cerebro y que en los niños que optan por tener un comportamiento altruista mejora el equilibrio fisiológico.
Según un estudio científico, practicar el altruismo tiene un efecto analgésico, ya que provoca una reacción cerebral que disminuye el dolor físico de las personas que ayudan al resto de seres humanos.
Parece ser que los comportamientos altruistas pueden apaciguar los sentimientos dolorosos. Al originar beneficios intangibles a las personas solidarias mediante procesos psicológicos mejorados.
" La empatía y el altruismo nos ayuda a luchar contra el dolor" Boris Cyrulnik.
La película de animación "Klaus"propone que el altruismo se contagie entre los seres humanos. Y da ha entender que las muestras solidarias pueden extenderse para que se beneficie todo el mundo.
Una frase de la citada película que se puede ver en Netflix dice;
" Un verdadero acto de generosidad siempre provoca otro".
MANTENER EL EQUILIBRIO EMOCIONAL AYUDANDO A LOS DEMÁS
Para poder mantener el equilibrio emocional y poder llevar una vida plena, satisfactoria y saludable. Es preciso realizar la practica del altruismo y de la compasión,ya que son vitales en la vida de cualquier ser humano. La dopamina que se obtiene de los actos altruistas y compasivos es tan potente
La estrategia de negocio debe apuntar a la experiencia gratificante del consumidor y a comenzar a verlo como persona no como un número. Del producto a la experiencia: los productos cubren necesidades, la experiencia cubre deseos. comprar por necesidad se rige por el precio y la conveniencia.
La experiencia permanece en la memoria como una conexión que va más allá de la necesidad. Debe apelar al sentido de la aventura de cada uno, que pueda ser recordado.
De la honestidad a la confianza : la honestidad se espera se da por sentado en los negocios, pero la confianza debe ser ganada y cada vez somos más incrédulos en relación a las marcas.
Para ello es necesario la transparencia y un mensaje coherente y verdadero. Por ejemplo, la implementación de políticas de devolución , sin preguntas en las tiendas fue un éxito para garantizar la confianza y hacer que los consumidores se sienten más cómodos. _De la calidad a la preferencia: la calidad existe en todas las tiendas, la preferencia crea la venta, es una auténtica conexión con el éxito.
Preferencia consisten aceptar valor agregado para ser considerado el preferido.
De la notoriedad a la aspiración : ser conocido no significa ser amado . Se debe tener algo que esté en armonía y maneje un lenguaje común con los consumidores.
La representación o imagen conceptual que los compradores tienen de una sociedad empresarial o de una organización es la identidad corporativa.
La imagen corporativa pertenece a una parte de la identidad corporativa que se fundamenta en los aspectos visuales que hace referencia a la representación final.
De la identidad a la personalidad; la identidad se relaciona con el conocimiento de la marca, la personalidad habla del carácter y el carisma de la firma. Esto provoca una fuerte respuesta emocional. Son todos los rasgos que la caracteriza,su personalidad,su huella de identidad...es todo aquello que la hace única y diferente con las demás organizaciones. American Airlines tiene una personalidad fuerte, pero virgin tiene carisma. De la función al sentimiento : La función habla de cualidades superficiales y prácticas acerca del producto, el sentimiento se vincula con el diseño que es sensorial. La funcionalidad debe estar pensada para los sentidos ,sino puede no servir de mucho. las innovaciones del producto deben ser memorables y fascinantes, como el caso de Absolut.
De la ubicuidad a la presencia; la ubicuidad es ser visto, la presencia es emocional. forjar una conexión a través de la presencia en el lugar indicado en momento adecuado. Calidad sobre cantidad, es decir, no saturar espacios con mensajes publicitarios sino centrarse de manera ingeniosa para crear una conexión real y duradera.
El autoconocimiento es el estudio que hace cada ser humano de sí mismo.Con ello se intentan analizar los aspectos tanto positivos como negativos del individuo.
Se realizan debido al desconocimiento que tiene ellos la persona en cuestión,y que resultan vitales para el desarrollo integral de cada ser humano.
Para ello partiremos desde la autoconciencia,que es donde procesamos toda la información que disponemos en forma de valores,creencias,sentimientos y capacidades.La autoconciencia de toda esa información nos permite alcanzar el Autoconocimiento.
Mucha de esta información sólo existe en un nivel inconsciente y la labor de traerlo al nivel consciente supone una tarea difícil pero apasionante.
El ser humano es una unidad integral y tiene que cuidar todas sus partes.El organismo se mantiene ejercitando sus capacidades para satisfacer necesidades;al desarrollar capacidades,adquiere habilidades y obtiene logros.
Este hecho le lleva a darse cuenta de cuánto vale y a aumentar su autoestima.Cuando la persona llega a amarse de verdad,automáticamente ama a los demás porque reconoce su valor.
"La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo".
Aunque llega un momento en donde esto ya no alcanza para superar nuevos desafíos acordes a los tiempos actuales y a las inquietudes personales que surgen por ellos.
Y la persona se plantea otras cuestiones relacionadas con otras esferas de su propio ser que empujan hacia su manifestación.
Es cuando surge la necesidad por conocer la naturaleza del ser.
Ahora la inquietud se plantea para saber ¿Qué soy?¿Cuál es la naturaleza de mi ser?¿Cuál es el mecanismo de la conciencia y de todo lo que soy?¿Qué es lo que trasciende mi identidad?¿Cuál es mi esencia y qué es en sí misma?
En el aquí y ahora es donde habita el "Autoconocimiento" y el auténtico "Conócete a ti mismo".
" Si sabes lo que estás haciendo, puedes hacerlo diferente.
Si sabes lo que estás haciendo,puedes hacer lo que quieras". Moshe Fedelkrais.
Libros para descargar de crecimiento personal y autoconocimiento
Wayne Dyer, prestigioso psicólogo estadounidense escribió excelentes libros sobre el crecimiento personal.
En su libro titulado Tus Zonas erróneas,centra su mirada sobre la importancia del control de los pensamientos.
En este libro explica de forma detallada los grandes beneficios que aporta saber desconectar de los fantasmas del pasado y los miedos que produce el futuro.
El desarrollo de esta excelente obra lo divide en diferentes capítulos o secciones que nos lleva paso a paso hasta poder eliminar nuestras zonas erróneas.
Haciéndote cargo de ti mismo... ¡Conduce tu vida! El primer amor...Amate sin reproches No necesitas la aprobación de los demás... Sé tu mism@ La ruptura con el pasado...Alejar los fantasmas del ayer. Las emociones inútiles:culpabilidad y preocupación. Explorando lo desconocido.Profundizar en nuestro interior. Rompiendo las barreras de los convencionalismos. La trampa de la justicia...En realidad la justicia no es ciega. Terminando con las postergaciones...Nada para mañana Proclama tu independencia...No depender de nadie. Adiós a la ira...Viviendo en el aquí y ahora. Retrato de una persona que ha eliminado todas las zonas erróneas. Audiolibro completo Tus zonas erróneas
