CONCEPTO DE NOSTALGIA
La palabra nostalgia deriva del griego nostos(hogar)y algos(dolor).
Fue creada finales del siglo XVII por el médico suizo Johannes Hofer para describir el estado de ánimo de los soldados suizos que luchaban fuera de su país,que sentían
una "tristeza originada por el deseo de volver a su casa".
También puede definirse como la pena que se siente por algo que se ha tenido y que,en la actualidad,ya no se tiene.Una especie de nostalgia compartida a nivel social es aquella que todo tiempo pasado fue mejor.
una "tristeza originada por el deseo de volver a su casa".
También puede definirse como la pena que se siente por algo que se ha tenido y que,en la actualidad,ya no se tiene.Una especie de nostalgia compartida a nivel social es aquella que todo tiempo pasado fue mejor.
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| EL TIO VIVO O CARRUSEL SONRISAS PARA NIÑOS Y NOSTALGIA PARA LOS ADULTOS |
Una emoción agridulce,porque por una parte evocamos recuerdos que nos hacen sentir bien.
Pero por otra,conectamos con el presente donde esos recuerdos o vivencias ya no existen.Y contactamos con la perdida de lo que tuvimos y ya no volveremos a tener.
Por ejemplo echar de menos algo o alguien,se supone que si lo echas de menos es porque es mejor que lo que tienes en el presente,por la cual se refiere al pasado.
Por otro lado nuestra memoria a corto plazo es selectiva y hace que seleccione aquellos recuerdos positivos para guardarlos y tendemos a olvidar los recuerdos negativos.
Seleccionamos aquello que en el presente sentimos,que fue la primera vez que algo que jamás habíamos visto.La primera vez que vimos el mar aunque la playa fuera un desastre,pero no deja de ser la primera vez que es lo que realmente refuerza la nostalgia.
De nuestro primer amor,de juventud,
un viaje irrepetible o el simple hecho de montar en avión.La nostalgia es un recuerdo agridulce que nos puede anclar en el pasado pero que,si lo dosificamos, puede ser positiva.
Por otra parte la nostalgia también puede ser colectiva,como la que se siente por el pasado esplendoroso de una nación o por los lejanos éxitos deportivos,ya sean fútbol,baloncesto etc.
LA NOSTALGIA VISTA COMO UNA FELICIDAD TRISTE
La nostalgia es una felicidad triste.Se recuerda el gozo del pasado,pero duele saber que todas esas experiencias ya no pueden volver. "Por eso es el dolor de la memoria.Lo perdido parece inolvidable,único e irrepetible"
Se tiene nostalgia por algo que crees que te hizo feliz,que crees que te hacía estar completo,que parece perfecto.
Hay muchos motivos para sentir nostalgia:
la que siente el emigrante por su lugar de nacimiento;la que se anhela por una infancia que se recuerda sin problemas y maravillosa;la del vigor y el optimismo cuando eramos jóvenes y faltaba todo por hacer;la nostalgia de nuestra primera relación de pareja donde descubrimos el amor y el sexo;la de una manera de vivir que ya no volverá;la nostalgia por los viejos amigos.
Cuando miramos por el retrovisor,algunos episodios de antaño parecen perfectos.una especie de paraíso perdido.
"Es un paraíso que se siente como perdido pero que,en realidad,nunca se ha tenido"
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| RECORDAR UN PASADO IDEALIZADO |
Ese pasado fue bonito,emocionante y especial,aunque quizás no tanto como nos hace ver la nostalgia.
" Esta nos hace recordar un pasado idealizado.Hay tan pocos momentos de felicidad en la vida que casi podemos recordarlos todos.Y por eso los idealizamos."
LA NOSTALGIA, UN SENTIMIENTO TRAMPOSO QUE INVENTA NUESTRA MEMORIA
Rafael Euba,psiquiatra afincado en Londres,comenta que la nostalgia es un sentimiento tramposo,porque no hay más paraísos que los que se inventa nuestra memoria.
"Se recuerda un pasado que parece mejor de lo que fue".
Al volver la vista atrás,se olvidan los motivos que llevaron a la ruptura con aquella pareja que tanto se echa de menos.
No se recuerda que en la infancia no todo es jugar en el recreo y se omite que los buenos tiempos también tuvieron sus espinas.
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| SE OLVIDAN LOS MOTIVOS DE LA RUPTURA |
Y afirma "La nostalgia se compone de brochazos muy simples que nos impiden ver el pasado con exactitud".
Y no es lo mismo dejarse llevar de vez en cuando por la nostalgia que vivir esclavizado por ella.
"El problema está si nos anclamos en el pasado"
Nadie está libre de sentir nostalgia en alguna ocasión.Pero es muy diferente recordar con añoranza la juventud una tarde de domingo que ser infeliz en la vejez, porque se recuerda la juventud como el paraíso que no volverá.
Esta especie de melancolía que impide vivir el presente y encarar el futuro es excesiva porque no nos gusta ni el hoy ni el mañana.
"La nostalgia es muy atractiva,porque el pasado tiene una pureza y una candidez que ni el presente ni el futuro poseen considera Rafael Euba.
El pasado no crea ansiedad. Y el presente y el futuro siempre crean ansiedad;esa es la razón de que aparezca la nostalgia.Se siente mucha añoranza de un amor cuando en el presente se carece de él.Se siente mucha nostalgia de un pasado libre de preocupaciones cuando las actuales aprietan demasiado.
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| CUANDO NOS INVADE LA NOSTALGIA |
El sentimiento nos asalta al rememorar los viajes de compasión cuando ahora la rutina no tiene compasión.
"La nostalgia excesiva casi siempre aparece cuando el presente es desagradable y el futuro es amenazante"
Comenta Rafael Euba, que trabaja con personas mayores.Ellos viven en un entorno muy diferente al de su pasado y tienen enfermedades y problemas que no sufrían cuando eran jóvenes.
La nostalgia de la juventud quizá sea una de las más frecuentes e intensas.Porque,además,tiene que ver con muchas cosas que se hacen por primera vez:el primer beso,el primer viaje..." Las primeras grandes vivencias dejan una huella emocional muy profunda"
Cuanta más energía dedicamos al pasado,menos tenemos para el presente y el futuro.Pero ¿la nostalgia puede aportarnos algo positivo? ¿O se trata simplemente de un inútil paseo por el ayer?
Señala Rafael Euba "Si la nostalgia hipoteca tu presente o tu futuro es negativa,aunque si te permite encontrar un refugio momentáneo a las inclemencias del presente,puede ser útil".
Un Oasis en el que reponer fuerzas para regresar al aquí y ahora con más vitalidad.
ASPECTOS POSITIVOS DE LA NOSTALGIA
Explica el psicoanalista Cecilio Paniagua que uno de los aspectos positivos de la nostalgia es que desempeña un papel importante en nuestra identidad.
"Nos ayuda a elevar la autoestima.Los recuerdos de un pasado idealizado nos permiten sentir que nuestra identidad es bella y valiosa,que el pasado valió la pena.Y esto es una necesidad psicológica fundamental.
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| ¿PORQUÉ SENTIMOS NOSTALGIA? |
Lo importante según Paniagua es dosificar la añoranza de algo. "Que no sea excesiva porque nos haría sufrir demasiado"
Quizás no hay que sentirse culpable por dejarse llevar,pero mejor sólo de vez en cuando,por los cantos de sirena de la añoranza.Ya que "esta no aparece de forma voluntaria.Y no somos dueños de lo que sentimos
El inconveniente para Cecilio Paniagua es que las personas con tendencia a la nostalgia;
"Suelen tener problemas para adaptarse a su presente y vivir el aquí y ahora"
CITAS DE NOSTALGIA;
" La vida es un pequeño espacio de luz entre dos nostalgias:la de lo que aún no has vivido y la de lo que ya no vas a poder vivir.Y el momento justo de la acción es tan confuso,tan resbaladizo y tan efímero que lo desperdicias mirando con aturdimiento alrededor".- Rosa Montero
" Entonces empezó el viento,tibio,incipiente,lleno de voces del pasado,de murmullos de geranios antiguos,de suspiros de desengaños anteriores a las nostalgias más tenaces".- Gabriel García Márquez de su Libro> Cien años de soledad.
De la película: LA GRAN BELLEZA
- ¿ Qué tenéis en contra de la nostalgia,eh?- Es la única distracción posible para quien no cree en el futuro.
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Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarMuy valiosa información, sobre la encantadora nostalgia.
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